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5 ideas para prevenir o reducir la sensibilidad dental

¿Sabes que no tomar medida ante la sensibilidad dental puede conllevar a otras patologías más serias como la gingivitis? Si notas un pinchazo o dolor intenso en las encías al tomar algún alimento o bebida muy fría, al rechinar los dientes o tras un tratamiento de ortodoncia o blanqueamiento dental es importante que acudas a tu dentista, además de llevar a cabo una serie de hábitos preventivos. Te ofrecemos 5 ideas para prevenir o reducir la sensibilidad dental.

  1. Usa un cepillo de cerdas suaves. Lo más recomendado en caso de hipersensibilidad dental, es cepillarse los dientes tras cada comida o, al menos, tres veces al día con un cepillo de cerdas suaves y extremos redondeados con el fin de prevenir la abrasión del esmalte. Usa un limpiador lingual y seda dental para intensificar la limpieza y evitar la aparición de caries o gingivitis.
  2. Emplea dentífricos y enjuagues bucales especialmente indicados para la sensibilidad dental. Este tipo de geles o dentífricos sirven para aliviar las molestias en las encías por sus componentes. Además de aliviar las molestias de los dientes, ayudan a reforzar el esmalte y fortalecer las encías.
  3. Evita el consumo de bebidas excesivamente frías y alimentos ácidos. Es esencial evitar los cambios bruscos de temperaturas en nuestra boca. Las bebidas muy frías y refrescos son poco aconsejable en caso de sensibilidad dental. Evita también alimentos con alto contenido ácido, como el vino, los tomates, el kiwi, los cítricos y el vinagre. Además de causar posibles molestias en las encías, provocan el desgaste del esmalte de los dientes.
  4. El bruxismo, aunque no es considerado un problema grave, sus consecuencias pueden dañar considerablemente nuestra salud bucodental, tanto en el desgaste de nuestros dientes como en provocar una mayor sensibilidad dental. En caso de bruxismo, una buena opción para solventar esta anomalía, es el uso de protectores dentales o férulas para evitar el bruxismo mientras el paciente duerme. Si quieres conocer más sobre el bruxismo, pincha aquí.
  5. No uses tus dientes como herramienta. Cambia tus malos hábitos, como es usar tus dientes para abrir una botella, cortar un hilo o apretar cualquier envase u objeto. Tampoco es conveniente colocar objetos extraños como lápices, bolígrafos o agujas entre los dientes que pueden provocar el desgaste en los dientes e incluso una posible rotura de la pieza dental.

En caso de que el problema persista o notes excesiva sensibilidad sin aparente estímulo externo, acude a tu clínica dental para que analice si existe algún problema o anomalía bucodental que requiera un tratamiento específico. Te recordamos que, además, durante el embarazo, la mujer tiene más sangre circulando por el cuerpo, más ácido en la boca y mayores niveles hormonales por lo que puede aumentar considerablemente la posibilidad de padecer alguna patología que la lleve a tener una mayor hipersensibilidad dental. Más sobre la hipersensibilidad durante el embarazo, aquí.

Si la sensibilidad dental no se trata, ésta puede derivar en otras patologías más serias. En Molina Clínica Dental, tenemos las mejores instalaciones y el mejor equipo de profesionales para realizar un seguimiento en su salud bucodental, además de un trato cercano y de confianza. ¡Te esperamos!

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¿Por qué hay mayor hipersensibilidad en los dientes durante el embarazo?

Durante el embarazo, la mujer sufre grandes cambios físicos, hormonales y la aparición de ciertos afecciones relacionadas con la salud bucodental. Estos problemas pueden afectar seriamente a la sensibilidad dental, por lo que es esencial cuidarse la boca y los dientes durante el embarazo y seguir algunas pautas de alimentación básicas. Te ofrecemos a continuación algunos consejos y claves para mitigar estas molestias durante el embarazo.

¿Cómo sé que tengo hipersensibilidad dental?

Los síntomas de este tipo de anomalías en nuestras encías son muy fáciles de detectar. ¿Has tomado algún alimento o líquido excesivamente frío o caliente y has notado un intenso dolor en uno de los dientes o un escalofrío muy molesto? Cuando esto sucede nos encontramos antes un caso de hipersensibilidad dental. El dolor suele ser intenso y de corta duración, quizás unos pocos segundos, pero bastante desagradable.

¿Quiénes pueden padecer hipersensibilidad en los dientes?

La hipersensibilidad dental es muy común en personas con gingivitis o periodontitis, aunque también puede ocurrir en caso de caries, empastes en mal estado, tratamiento de ortodoncia, tras un blanqueamiento dental, cepillado agresivo, alimentación muy ácida e incluso, durante el embarazo.

¿Por qué afecta a las embarazadas?

Durante el embarazo, la mujer tiene más sangre circulando por el cuerpo, más ácido en la boca y aumento en los niveles hormonales por lo que puede aumentar considerablemente las posibilidad de padecer caries o gingivitis, enfermedad de las encías muy ligada a la hipersensibilidad dental.

Los cambios hormonales y el aumento del flujo sanguíneo durante el embarazo, el cuerpo está más indefenso frente a las bacterias, por lo que es más fácil padecer alguna infección en los dientes y encías, y por ende una mayor sensibilidad dental. Además, el aumento sanguíneo puede causar otras patologías como inflamación, enrojecimiento, encías sangrantes y úlceras en la boca. Si quieres más consejos y recomendaciones para cuidar tu salud bucodental durante el embarazo, pincha aquí.

Recomendaciones para mitigar el dolor o evitar la hipersensibilidad dental

Si quiere mantener una buen salud dental durante los 9 meses de embarazo y evitar la hipersensibilidad dental es mantener unos buenos hábitos de higiene. Para ello, elige siempre un cepillo de cerdas suaves, ya que permite una limpieza de los dientes de forma cuidadosa y suave, sin irritar las encías, evitando la inflamación o el sangrado.

Por otro lado, es de vital importancia la alimentación. Evita los alimentos que puedan causarle acidez o ardores en el estómago, evita las salsas picantes, así como los alimentos muy fríos o muy calientes. Notará menos molestias en sus encías. Procura comer menos dulces, ya que el azúcar incita a la aparición de bacterias en la boca. Si quieres disfrutar de ellos, aunque en pocas cantidades, recuerda hacerlo en casa, donde podrás cepillarte los dientes tras la ingesta. Notarás su boca limpia y fresca al instante.

Finalmente, si los síntomas de hipersensibilidad y dolores son muy intensos y continuados, te recomendamos acudir rápidamente a tu dentista. En Molina Clínica Dental, tenemos las mejores instalaciones y el mejor equipo de profesionales para realizar un seguimiento en su salud bucodental durante el embarazo, además de un trato cercano y de confianza.

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La gingivitis, uno de los problemas dentales más comunes en adolescentes y embarazadas

La gingivitis es una enfermedad periodontal que consiste en la inflamación, enrojecimiento e incluso sangrado de las encías, causado por la acumulación de placa bacteriana en la dentadura durante el tiempo, afectando así a la salud bucodental. Esta afección debe tratarse a tiempo para evitar que el problema derive en periodontitis, peligrando en este caso las propias piezas dentales. ¿Quieres conocer los peligros de esta enfermedad? ¿cómo prevenirla? ¿Por qué es una enfermedad que afecta fundamentalmente a adolescentes durante la pubertad y embarazadas? Te lo contamos a continuación.

¿Qué son las enfermedades periodontales?

Las encías son una parte muy sensible y delicada de nuestra boca, ya que suele estar expuesta a numerosos agentes externos. La enfermedad periodontal está causada por la acumulación de placa bacteriana en nuestros dientes y ello puede provocar la inflamación e infección de los tejidos que protegen los dientes por esa acumulación de bacterias. Si la enfermedad avanza, se pueden ver afectadas desde las encías y los ligamentos periodontales, hasta el propio hueso dental.

Dentro de las enfermedades periodontales es conveniente distinguir entre gingivitis y periodontitis. La diferencia entre ambas infecciones se encuentra precisamente en el estado más o menos avanzado de la propia enfermedad. La gingivitis es la primera fase de la enfermedad periodontal y afecta solamente a las encías. Si la gingivitis no se trata a tiempo, la enfermedad llega a derivar en una periodontitis. En este caso, la infección no solo afecta a las encías sino que además se encuentra adentrada en la propia raíz y hueso del diente, por lo que la pieza dental puede perderse de forma irreversible.

¿Cómo detectar y qué hacer en caso de gingivitis?

Como ya hemos explicado, la gingivitis es el primer estado de la enfermedad periodontal y está causada por la acumulación de placa bacteriana a largo plazo. La inflamación, el enrojecimiento y el sangrado de las encías es señal inequívoca de padecer esta enfermedad en tus dientes. Aún así, en Molina Clínica Dental te aconsejamos que si notas alguno de estos síntomas acudes rápidamente al odontólogo, que será la persona que valore con exactitud el grado de dolencia del paciente y determine el tipo de tratamiento dental para combatirlo.

¿Por qué se ven más afectadas las embarazadas y adolescentes?

El riesgo de padecer gingivitis es muy elevado si mantenemos unos malos hábitos de higiene. Es fundamental mantener una correcta limpieza dental diaria, mediante el uso correcto del cepillo, hilo dental y enjuague bucal. Conoce los 5 pasos esenciales para lavarte bien los dientes.

Padecer enfermedades como diabetes o estrés, la ingesta habitual de ciertos medicamentos como las píldoras anticonceptivas y el tabaco pueden ser un factor de riesgo de padecer gingivitis. Sin embargo, esta enfermedad periodontal suele ser muy habitual con los cambios hormonales, tanto de hombres como mujeres, ya que las encías tienen mayor sensibilidad. La adolescencia, la pubertad o las habituales alteraciones hormonales de la mujer (menstruación, embarazo o menopausia) son un factor clave de que pueda aparecer la enfermedad gingival.

¿Con una gingivitis se puede perder una pieza dental?

Rotundamente, no. Una gingivitis es la primera etapa de la enfermedad periodontal, afectando solamente a las encías. Sin embargo, sí es cierto que si esta infección no se trata a tiempo, la enfermedad puede derivar en una periodontitis, que sí puede llegar a afectar al hueso y raíz del diente, y por ende la pérdida de la pieza.

En Molina Clínica Dental te aconsejamos siempre que la mejor prevención para cualquier enfermedad o infección dental es mantener una correcta higiene dental, así como realizar visitas periódicas al dentista.

Si notas algún síntoma o malestar en tus dientes, contacta con nosotros en el 954 361 402 o acude a la clínica, estudiamos el mejor tratamiento para cada caso. Te recordamos que estamos en Sevilla capital, en la Avenida de Pino Montano, 10. ¡Te esperamos!

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Cuida tu salud bucodental durante el embarazo

Durante el embarazo es vital desarrollar un medio ambiente oral saludable, no solo con los cuidados diarios en casa, sino también con la visita a la clínica sin demorarse en el tiempo. A continuación, te contamos algunos consejos y afecciones especiales a los que debes prestar atención durante el embarazo.

No olvides visitar a tu dentista con mayor periodicidad

Siempre es importante visitar regularmente el dentista pero, durante el embarazo todavía más. Las citas deben ser cortas y cómodas para la embarazada. Igualmente los primeros meses de gestación son los más adecuados para acudir al dentista ya que, a medida que el embarazo avanza la incomodidad de la mujer es mayor.

Como en cualquier revisión, en la visita al dentista que se realiza en los meses de gestación, el profesional revisará cualquier afección que pudiera surgir. Caries, erosión del esmalte, sequedad bucal… son afecciones muy comunes que podrían tener mayores riesgos durante el embarazo.

¡Cuida tu boca en casa!

El cuidado diario es fundamental para mantener una salud e higiene bucodental optima durante el embarazo. Aunque estos consejos son extensibles para todo el mundo, las embarazadas tendrán especial atención y cuidado:

– Cepíllate los dientes y encías con cuidado, después de cada comida, usando un cepillo suave y pequeño para evitar náuseas e irritaciones.

– Utiliza pasta dentífrica con flúor y usa diariamente la seda dental.

– Mantén una dieta rica en nutrientes. La alimentación sana te brinda importantes nutrientes para ti misma y tu bebé. Los nutrientes, como el calcio, la proteína y las vitaminas A, C y D, ayudan a los dientes de su bebé a crecer sanos.

– Evita los dulces. Ingerir demasiados alimentos o bebidas dulces puede dar lugar a las caries dentales. Una buena opción para evitar la tentación es beber agua y escoger alimentos sanos como las frutas, vegetales y productos lácteos. Igualmente sustituye los zumos industriales por los naturales.

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Afecciones comunes durante el embarazo

Según los especialistas, algunas de las afecciones a las que se debe prestar especial atención durante el embarazo son las relacionadas con las encías, la erosión del esmalte y la sequedad de la boca. La sequedad bucal es muy común durante el embarazo por lo que se recomienda beber mucha agua para tener una mayor hidratación y masticar chicles sin azúcar para aumentar la producción de saliva.

Las señales y los síntomas de cualquier afección suele ser el mal aliento, irritaciones en las encías, dientes flojos y con dolores, llagas, o sangrado de las encías al cepillarse. En este sentido, cualquier síntoma que pueda notar es recomendable visitar a su dentista de confianza, con mayor periodicidad y que le pondrá un tratamiento acorde a sus síntomas.

Los cambios del embarazo en su cuerpo pueden afectar a sus encías y dientes. Durante el embarazo, usted tiene más sangre circulando por el cuerpo, más ácido en la boca y aumento en los niveles hormonales. En Molina Clínica Dental, tenemos las mejores instalaciones y el mejor equipo de profesionales para realizar un seguimiento en su salud bucodental durante el embarazo, además de un trato cercano y de confianza. Porque tú, eres lo primero.

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